発症した原因とその原因の除去について


腰痛になったとき、「何でこんなことになったんだろう?」と考えますか?

思い当たる原因があれば次からはそのような原因を作り出さないように努めれば再発しにくいはずです。簡単な場合…

重たい物を持ち上げた…

長く腰掛けてデスクワークを続けた…

床にちゃぶ台で食事をして横座りを続けた…

 

そんな原因に気が付いたら今後はそんな原因を作らないことです。

カイロプラクティック(整体)の矯正治療を受けて骨格構造のズレや歪みを元に戻すことからはじめましょう。